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骨质疏松如何进行预防

作者:上海治疗颈腰椎病医院  发布时间:2021-03-30 来源:上海颈腰椎病专科医院    [我要咨询]

  骨质疏松如何进行预防?骨质疏松这类疾病在我们的日常生活中是一种较为常见的慢性代谢疾病,这类疾病在我们的生活中多发于老年人的身上,因为生活中有很多人对于骨质疏松这类疾病具有着错误的认识,使得在出现了病症的时候没有能够积极进行预防和治疗,导致这类疾病的病情加重,严重的危害到了患者的身体健康,因此骨质疏松这类疾病应该要及时进行预防,那么,下面我们就一起来看看骨质疏松的预防方法介绍吧。
 
  1、不良的生活习惯:如饮食方面的钙摄取量不足或是生活中常吃一些含高蛋白、高盐的食物以及缺乏运动、嗜酒、嗜烟、晒太阳少等将会引起骨质疏松疾病的发生。
 
  2、生活中长期的服用某些药物或是患上了某种疾病,如服用抗癌药、类固醇、胃药或止痛药,生活中患有高血压、肝病、肾病、甲状腺机能亢进或是某些癌症。
 
  3、雌激素水平的降低也是会导致骨质疏松疾病发生的。因为雌激素能够刺激骨的生成以及抑制骨的分解,雌激素的分泌将会停止或是减少,都是能够加快骨质疏松进程的。所以,女性在更年期后或是卵巢切除手术后,患上骨质疏松疾病的危险性就会增加。
 
  温馨提示:以上为大家介绍了骨质疏松的预防,希望能为大家带来帮助,若您还有什么疑问,欢迎您咨询我院的在线客服,客服将为您解答相关的疑问。
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